痩身エステで理想のボディラインへと変身していこう

施術とアドバイスが受ける

セルライトやむくみを除去し、たるんだ体をシェイプアップしてくれる痩身エステ。老廃物をもみほぐして排出するハンドマッサージやキャビテーションなどは、痩身に高い効果が期待できます。なかでも、古くからインドで親しまれているアーユルヴェーダは現在も人気のある痩身エステです。最近では、こうしたエステサロンならではの施術に加えて、ダイエットについてのアドバイスを受けられるところが増えています。ダイエットの効果をより高めるためには、カロリーコントロールや適切な運動が欠かせません。カウンセリングを受けることで、プロの目線から生活習慣の改善方法を教えてもらえるので、自分に合ったダイエット方法を無理なく続けることができます。

痩身エステを利用するときは、まずは予約が必要です。電話やホームページのお問い合わせフォームから申し込みましょう。当日は、予約時間より5分から10分ほど早く着くと安心です。時間になったら担当スタッフのカウンセリングを受けます。どんな体型が理想なのか、また、現在の悩みは何なのかを詳しく説明し、施術内容の説明をしてもらいましょう。ロッカールームで着替えたらいよいよ痩身エステの施術です。その人に合った温度や力加減に調節してくれるので、気になることがあれば要望を伝えましょう。施術が無事終わったら、もう一度カウンセリングを受けて、自宅でのケアの説明をしてもらったり次回の相談をしたりします。わからないことはスタッフの方が丁寧に説明してくれるので、まずは問い合わせをしてみましょう。