痩身エステで理想のボディラインへと変身していこう

効果的なダイエットが可能

ダイエットの補助として、多くの女性が痩身エステを利用しています。エステサロンでは、リンパマッサージなどの施術を受けることで血行を促進し、むくみを解消する効果が期待できます。セルライトをほぐして取り除きやすい状態にもしてくれるので、ダイエットの基本である運動・食事制限とあわせて使うことで、より高い痩身効果が見込めるのです。近年は、施術だけではなく、運動や生活習慣、食事内容の改善のための総合的なダイエットサポートを受けられるサロンも増えています。非常に高い効果が期待できることから人気が広がり、需要の高まりからサロン数も増加しています。そのため、今後はサロン同士の競争が激化し、さらにリーズナブルな料金で利用できるようになっていくでしょう。

痩身エステの歴史は、実はとても古いです。美しくなるためのさまざまな施術は、平安時代にはすでに行われていたと言います。なかでもシェイプアップのためのエステは、ヨーロッパやインドで生まれました。現在でも有名な、インドのアーユルヴェーダと呼ばれるエステは、もっとも古い痩身エステのひとつです。体にたまってしまった老廃物を自然な形で外へ排出し、脂肪やむくみを取り除く効果があるとして、盛んに行われていました。その後19世紀になると、そうした美のための施術を行うエステサロンが登場します。日本でも、明治時代にマッサージを行う理髪店が営業していたそうです。その頃の利用者は主に富裕層に限られていましたが、1970年代には一般にも広く普及します。現在は自分磨きのためにたくさんの女性が痩身エステのためにサロンに足を運んでいます。